Jak dobrać materac? Należy brać pod uwagę to, ile waży osoba, która będzie na nim spała. Każdy materac ma inny etap twardości, wyrażany literą H. Ogólnie rzecz ujmując odróżnia się pięć stopni twardości, którą mają materace sambella: od H1 do H5. Osoby najcięższe, powyżej 120 kg powinny posiadać materac H5. Im lżejsza osoba, tym niższy odcinek twardości materaca. Na źle dobranym materacu nie śpi się świetnie. Zwłaszcza osoby, które cierpi� � na schorzenia kręgosłupa powinny uważać na to, by spać na najlepszym podłożu. Zbyt miękki materac (a taki wybiera większość osób) może jedynie zaszkodzić. Twardsze podłoże spowoduje, że mięśnie i kości ułożą się prawidłowo. Choć z pozoru wydaje się, że twardy materac jest niewygodny, całkiem dobrze wybrać właśnie taki. Osoby, które leczą swój kręgosłup, powinny skontaktować się w sprawie materaca z fizjoterapeutą. Właściwie każdy, kto kupuje meble łódź do sypialni, powinien pamiętać o tym, że łóżko i materac są kluczowe. Szafka nocna również się przydaje, zwłaszcza na drobiazgi typu okulary, czy zażywane lekarstwa, ale to zdrowy sen jest najważniejszy. Wielu specjalistów zaleca, ażeby meble w sypialni ograniczyć do minimum. Chodzi o to, aby nie rozpraszać się nadmiernie przed snem.
Więcej: dekort meble.